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みんなのソーシャルオピニオン

自転車通勤はエコで健康的

自転車通勤はエコで健康的です。昔は車で通勤するのが当たり前で大人になって自転車で通勤をしていると格好悪い感じがありました。しかし、近年では健康志向の人が多いこともあり自転車通勤する人も数多くいます。車やバイクなどを使わずに自転車を利用することで排気ガスの削減に繋がり、空気を汚さずに通勤することができます。ある程度の年齢になると中年太りになりがちですが、日常的に自転車に乗る習慣を身につけることで足や全身の筋力アップにも繋がるので、健康維持やダイエットにも役立ちます。自転車は環境に良いだけでなく健康にも良いのでお勧めです。自転車で運動した後の食事は美味しいですし、自分好みの自転車のパーツを取り付けて趣味としてサイクリングを楽しめます。

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